Lavendelkekse und Blütenduftkissen

Das Buch beginnt mit einer Einführung in die wichtigsten Kräuter, wie sie zu pflegen, ernten und zu verwenden sind. Die Kapitel wie «Räuchern», «Färben» und «Nähen» sind klar strukturiert. Hier werden mit Bildern und einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen die einzelnen Projektideen vorgestellt. Für das Kapitel über das Räuchern werden zum Beispiel die unterschiedlichen Räuchertechniken erklärt, welche Mischungen sich eignen, wie diese herzustellen sind und wie Kräuter beim Verräuchern wirken. Nicht zu überladene Seiten und eine unkomplizierte Sprache vermitteln neues Wissen und machen Lust auf das Ausprobieren. Neben den schönen Ideen zum Selbermachen gibt es viele Informationen über die Verwendung und Wirkung von Kräutern und Blumen. Es werden Lavendelkekse gebacken, Deo-Creme hergestellt und diverse Duftkissen genäht, und das alles mit möglichst simplen Zutaten.

Dass eine der Autorinnen, Michèle Brunnmeier, auch Fotografin ist, merkt man der Gestaltung des Buches an. Es gibt viele hilfreiche Fotos zum Nachvollziehen der Anleitungen und daneben viele weitere schöne Aufnahmen, die Spaß beim Durchblättern des Buches machen. Leichtere Anleitungen sind abgewechselt von etwas aufwändigeren Dingen. Zwischendurch gibt es praktische Tipps.

Unbedingt erforderlich für dieses Buch sind Lust an Pflanzen und Spaß, sowie ein wenig Geschick für Bastelarbeiten. Wer neugierig ist auf neue Verwendungsmöglichkeiten von altbekannten Kräutern und Blumen und wer Lust am Selbermachen hat, der kann mit diesem Buch viel Freude haben. Gerade die Projekte, bei denen Kräuter gesammelt und direkt verwendet werden, wie etwa für Tees, Duftmischungen oder Körperbalsam, sind eine Möglichkeit den «Do-it-Yourself-» Trend auf eine nachhaltige Weise zu begreifen. Das Buch richtet sich eindeutig an Erwachsene, wenngleich viele der Ideen mit Kindern machbar sind. Hierbei braucht es aber Unterstützung beim Lesen und bei der Ausführung.

Michèle Brunnmeier, Stephanie Friedrich: Natürlich – Ideen aus der Kräuter- und Blumenwerkstatt. 224 Seiten, 28 Euro, Verlag Freies Geistesleben 2022